ANDANDO
POR LA VIDA
“Sueña con metas altas
y volarás como las águilas”. Debes perseguir las cumbres de la vida (equilibrio
y bienestar físico, psíquico y económico).
SOSIEGO Y REFLEXIÓN:
La vida tiene tanto de
incertidumbre que es imposible tenerlo todo bajo control. Mantener un ritmo de
vida con sosiego, dando el tiempo necesario a las tareas en un orden de
prioridad. Reflexionar, y con la capacidad de planificación, aplicar la
flexibilidad necesaria cuando nos desbordan los acontecimientos. Es importante detenerse
en el tiempo y replantear situaciones si lo requiere. Pensar y actuar, con la finalidad de
mejorar en todos los aspectos.
ACTITUD CREATIVA:
Transformar los
pensamientos negativos por pensamientos creativos. Pasar de la fantasía a la
acción, despertar la mente creativa y ejecutar aquellos proyectos que nos
produzcan satisfacción.
“Busca al que sea sabio
y aprende con él”.
FOCALIZAR:
Apreciar lo que se es y
lo que se tiene. Dirigir la atención más a lo importante y lo que tenemos, que
a lo que deseamos tener. Usa bien la ambición sin perjudicar a nadie. Empatizar
con los desfavorecidos.
ESPERANZA:
Es fuente de motivación
y proporciona la fortaleza para seguir viviendo experiencias. La vida conlleva momentos y periodos buenos, y menos buenos. El bienestar no se puede comprar,
hay que perseguirlo y deleitarnos en cada momento. No distraerse con
pensamientos que distorsionan o perturban, ni verbalizando en condicional (si hubiera
estado allí…, si hubiera tenido…, cuando tenga…). El “aquí y ahora”, vivir el
presente, estando en una permanente actitud de aprendizaje y preparación, para resolver y superar las situaciones
personales.
DISFRUTAR:
De lo que nos ofrece la
vida, con las personas queridas de los entornos familiar y social. Valorar las experiencias
vividas, conocer lugares y culturas gratifica más que lo que se invierte en
objetos materiales, dejando más huella en la memoria.
